Trois grands disciples de Mahasi Sayadaw

11. Trois grands disciples de Mahasi

Panditarama Sayadaw

Shwe Oo Min Sayadaw

Chienmay Yeikhta Sayadaw

Ils ont développé leurs propres versions de l’enseignement de Mahasi et du Vipassana.

Dans ces écoles, les quatre types de Vipassana sont pratiqués simultanément de façon constante :

 1° Kayanupassana observation du corps.

2° Cittanupassana observation des phénomènes de l’esprit.

3° Vedanupassana observation des sensations.

4° Dhammanupassana observation des contenus du mental.

 Leurs particularités sont de méditer dans l’action et le quotidien de façon constante lors des repas, déplacements, occupations pratiques et ménagères, périodes de repos, ceci dès la toute première introduction sans préparation sous forme d’assise Anapana ce qui rend la démarche certes apparemment plus efficace voire rapide pour autant que le yogi parvienne effectivement à garder une concentration suffisante.

Les yogis sont attentifs a tout effectuer dans des séquences très lentes et consciemment.

Une grande attention doit être portée à ne pas tomber dans le respect de la forme, dans une sorte d’automatisation, de rituel au travers des « attitudes »

Sommaire de l’article : Les différentes traditions de la Méditation Vipassana

Présente les différentes traditions de Méditation Vipassana